심리검사라는 것이 사실 다 비슷한 거라고 생각해서 즐겨 하지는 않지만, 처음 접해보는 유형이라 신선해서 얼리버드 결제하고 해봤습니다. 성격이 외향적이다 내향적이다. 혼자만의 공간에 있는 것을 좋아한다 뭐 그런 뻔한 것들 말고 '갈등이나 불안을 접하였을 때 무의식적 자아'에 대해선 한 번도 생각해 본 적이 없었습니다. 괜히 아픈 구석은 누구나 모른 척하고 싶어 하니까요. 가벼운 마음으로 시작해였으나 질문이 심화될수록 하나 둘 답변을 체크하는데 방어기제 검사를 방어적으로 하고 있는 나 자신 발견.. 캐릭터는 너무 귀여웠고 결과(허세)는 부정하고 싶었지만, 이 또한 제 방어기제이지 않았을까요? 우리는 사람들 혈액형으로 나누던 시기를 지나 MBTI 시대를 맞이하였습니다. 그 이후로도 우후죽순 많은 테스트들이 생겨났고 언젠가부터 '나 알아맞히기'에 혈안이 되어있는 것 같습니다. 단순히 내 성향을 확인하는 것이 무슨 도움이 될까요? 이미 알고 있는 나에 대하여 다시 정의 내려주는 것에 시간과 재화라는 비용을 투자할 가치가 있을까요? 삶은 관계의 연속이고 결국 본인에 대한 인사이트를 높이는 것이 핵심이라고 생각합니다. 우리는 모두 각자의 싸움을 하고 있고 때론 상황에 질 때도 있지만, 자기 객관화가 없다면 똑같은 상황에 똑같은 무기로 싸우다 또 집니다. 내가 문제가 닥쳤을 때 슬퍼하는 사람인지, 대수롭지 않아 하는 사람인지는 그리 중요한 정보가 아닙니다. 누구에게도 말을 하지 않았던, 어쩌면 나도 모르고 있던 방어기제이지만, 단순 진단뿐만이 아닌 함께 살아가는 데에 있어 작은 길잡이가 된 것 같아 신선하고 위로가 되었습니다.

일부 예상했던 항목들도 나왔지만 아예 생각지 못한 부분이 나온게 너무 신기했어요. 단지 제가 호불호가 강한 사람이라고 생각했는데, 그게 저의 주요 방어기제일줄은 몰랐네요..! 각 방어기제가 발생하는 원인도 쉽게 설명해줘서 이해하기가 너무 좋았고 관련해서 발생가능한 진단이나 증상까지 알려줘서 좋았어요. 성향검사랑 같이 종합해보니 생각보다 제가 불안감과 긴장감이 높은 충동성이 매우 강한 사람이었더라구요..! 앞으로는 의식하면서 충동성을 낮출 수 있는 방법을 열심히 찾아보려고 합니다 ㅎㅎ 전 개인적으로 너무 좋아서 주변에 추천하고 다니려구요. 그리고 추가적으로 각 항목들끼리 어떻게 유기적으로 연결되는지와 같은 부분도 같이 나오면 너무 좋을거같다는 생각이 들었어요. 제가 흑백논리와 회피가 나왔는데 겉으로 봤을때는 좀 상충되는 면이 있다고 느꼈거든요. 이런 부분이 업데이트 된다면 또 검사 받으러 오겠습니다~ 감사합니다!

작년 한 해는 매우 힘들었어요. 학생들이 유달리 미워 보였고, 주변 사람들도 내 편이 없는 것 같았습니다. 그러다 제가 어떤 한 사건으로 인해 깊은 스트레스 상황에 놓여 있었다는걸 알게 되었고 그 상황으로부터 벗어났습니다. 그러자 주변의 상황이 다르게 보이더라고요. 미웠던 학생들도, 내 편이 아닌 것 같던 사람들도 모두 제 스트레스로 인해 왜곡해서 봤더라고요. 그러다 유튜브에서 심리학 관련 서적을 소개받은 뒤 그 책을 읽으며 방어기제에 대해 알게 되었고, 인스타그램에 광고로 뜬 방어기제 검사를 하게 되었습니다. 저는 통제가 1순위로 나왔어요. 학생들의 행동 하나하나에 너무 스트레스받던 순간들이 주마등처럼 지나가며 반성하게 되었습니다. 매일매일 화가 나던 모든 순간 저는 다른 곳에서 받던 스트레스를 통제하고자 했던 것 같아요. 아마 방어기제 검사를 하지 않았다면 앞으로의 교직 인생에서 스트레스를 받을 때마다 학생들이 왜 이렇게 미운지만 고민했을 겁니다. 그리고 작년의 아이들을 너무 밉게 기억했겠죠. 미안한 마음이 듭니다. 제 동료 선생님께도 검사를 추천하고 싶습니다.